فوائد الفلفل الحار

الفلفل الحار يوجد فيه فيتامينات تعتبر الاعلى من بين قائمة الخضروات

غني بالعديد من المعادن والفيتامينات مثل فيتامينA وفيتامين C

المساعدة في خفض مستويات الكولسترول السيء في الدم ورفع الكولسترول الجيد وبالتالي المساهمة في تعزيز صحة القلب والشرايين.

مفيد لشقيقة و الصداع بشكل عام.

مفيد للجماع

مضاد قوي للالتهابات.


يحتوي على مضادات اكسدة قوية تساعد في محاربة السرطانات والاورام.


يحارب احتقان الجيوب الانفية .


يعالج الام الرأس والصداع النصفي.


تنظيم مستويات السكر في الدم.


مفيد لأنقاص الوزن حيث يلعب دور في التأثير على مراكز الشبع وكبح الشهية في الجسم بتأثيرها  على افرازات الغدة الدرقية والتي بدورها تؤثر على هرموني الأدرينالين

لكن في المقابل يجب الحذر من الاكثار منه واكله بأعتدال حيث يسبب قرحة والتهابات في المعدة